emorfosis

Resumen

 El aeróbic deportivo se puede ubicar ya alrededor de los años 80, pero su nacimiento como deporte bajo el seno Federativo no llega hasta los 90, por ello el desconocimiento respecto a la terminología y simbología es todavía muy grande, siendo pocos los profesionales que han accedido a cierto grado de formación a través de los cursos de jueces o maestrías deportivas. Hasta la incorporación en la Federación de Gimnasia se han celebrado (y siguen celebrándose) infinidad de campeonatos que no desmerecen en nada a las actuales competiciones de la Federación. Los coreógrafos desconocían por completo el modo de transcribir una rutina y echaban mano de sistemas de elaboración propia, útiles para ellos, pero con el gran hándicap de que solo ellos podían entenderlos. Ante la evolución que ha sufrido el Aeróbic Deportivo, reflejada en el actual código de puntuación 2001-2004 (F.I.G.), consideramos necesario establecer un lenguaje universal, comprensible para todos los profesionales de este deporte, y que posibilite que el coreógrafo, entrenador o competidor, además de plasmar la coreografía en su mente lo haga también en un papel. El proceso de construcción coreográfica es complicado, sobre todo, cuando un profesional inexperto se encuentra ante la ardua tarea de elaborar una coreografía, no sabiendo por dónde empezar. Con un conocimiento y comprensión del aeróbic y sus elementos claves (música, pasos, enlaces...) la tarea no es imposible, pero se verá facilitada si se tiene unas pautas por las que poder guiarse. Por ello proponemos un proceso que sigue unos pasos, meramente orientativos, para facilitar la elaboración de una rutina de Aeróbic Deportivo.

Palabras clave: Aeróbic. Fitness. Actividades coreográficas. Competición.

Por Diego Alonso Fernández y

Rosana Fernández Rodríguez

(España)